大家好,今天來給大家分享沒泡的黑米煮多久能爛的相關(guān)知識(shí),通過是也會(huì)對(duì)黑米沒泡怎么煮容易爛相關(guān)問題來為大家分享,如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題的話,希望大家別忘了關(guān)注下本站哈,接下來我們現(xiàn)在開始吧!
不同的鍋時(shí)間不同。
1、用砂鍋煮:用砂鍋煮黑米,時(shí)間會(huì)需要比較長久,大約需要2-3個(gè)小時(shí)。
2、用普通鍋煮:用普通的鍋煮黑米,時(shí)間相對(duì)來說也會(huì)比較慢,大約需要1-2個(gè)小時(shí)。
3、高壓鍋煮:用高壓鍋煮黑米,由于高壓鍋內(nèi)的壓力,可以使得黑米很快能熟,大約需要1個(gè)小時(shí)就能煮熟。
黑米怎么煮容易爛
一、煮之前泡一下
大家用水煮之前一定要將黑米粥在水里泡一下,要學(xué)會(huì)浸泡,因?yàn)榻莶拍軌蜃尯诿字喔拥乃绍?,可以很好的增?qiáng)我們的身心健康,更好的熬煮。
二、使用熱水熬煮
在煮黑米粥的過程當(dāng)中大家一定要適度地使用熱水,熱水可以將黑米粥煮爛,而且在煮粥的過程當(dāng)中要用勺子適度地進(jìn)行攪拌,一定要將它攪拌均勻,這樣才可以讓黑米粥更加美味更加可口。
三、放入花生米
在煮黑米粥的過程當(dāng)中大家還要適度地放入一些花生米,比如說黑米薏米糯米還有花生米適量的和黑米進(jìn)行熬煮,它就容易煮爛,而且在煮的過程當(dāng)中一定要小火候,要注意一下火候的問題。
四、小火熬煮
在煮黑米粥的時(shí)候要注意小火熬煮,很多人都認(rèn)為大火熬煮容易將黑米粥煮爛,其實(shí)這是一種不正確的操作***,一定要注意小火熬煮。
在準(zhǔn)備用黑米煮粥前,必須經(jīng)過浸泡,而且一般要浸泡一夜的時(shí)間。這是因?yàn)楹诿着c其它的米不同,它的米粒外層是堅(jiān)韌的種皮,很難被煮爛,不僅會(huì)影響口感,也影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。
浸泡黑米的***很簡單,先把黑米淘洗干凈,然后倒適量清水泡起來,泡一夜時(shí)間就可以用來煮粥了。如果天氣比較熱,就要把黑米放到電冰箱里冷藏浸泡,防止黑米變質(zhì)。
經(jīng)過一夜時(shí)間的浸泡后,用普通鍋煮上1小時(shí)左右,黑米基本上就可以被煮爛了。熬黑米粥的時(shí)候,先大火燒開,然后用小火慢慢熬,這樣熬出的黑米粥香味更濃,而且營養(yǎng)也比較容易被吸收。
需要注意的是,浸泡黑米的水也含在很多的營養(yǎng)成分,因此不要倒掉,可以用來煮米湯,也可以與黑米一起煮成粥,這樣就可以避免浪費(fèi)了。
1、黑米很難煮,建議泡一天再煮,一般黑米和水的比例是1∶4.5;
2、煮的時(shí)候要大火煮,最好打開鍋蓋,讓飯自由翻滾,要不然會(huì)溢得到處都是紫黑色的水;
3、等水不會(huì)溢出后就轉(zhuǎn)最小火慢慢燜,燜二十至三十分鐘左右,煮出來的黑米粥又爛又香!
拓展資料
黑米養(yǎng)生粥的做法
一、用料
主料:黑米80克、黑豆30克、黃豆10克、花生20克、紅豆10克、桂圓18粒
輔料:紅棗3粒、枸杞5克
二、做法
1、備好食材:黑米,黑豆,黃豆,花生,紅豆,紅棗,枸杞;
2、紅棗,枸杞分別用清水浸泡幾分鐘,其余食材淘洗干凈;
3、紅棗洗凈,用廚房剪刀剪成條狀,順便去掉紅棗核;枸杞瀝干水分備用;
4、將所有食材放進(jìn)電飯煲內(nèi)膽;
5、倒入適量清水;水量位于6CUP處;
6、將電飯煲內(nèi)膽放進(jìn)電飯煲,接通電源,啟動(dòng)“雜糧粥”程序,時(shí)間為3個(gè)小時(shí);
7、桂圓去殼,用清水浸泡幾分鐘,瀝水;
8、“雜糧粥”時(shí)間還剩25分鐘時(shí),放入桂圓;合上蓋子,繼續(xù)煮;
9、“雜糧粥”時(shí)間還剩5分鐘時(shí),放入枸杞,合上蓋子,待“雜糧粥”煮好;
10、程序結(jié)束后,【黑米養(yǎng)生粥】就做好了;如果喜歡甜粥,煮粥的時(shí)候可放些冰糖;我喜歡原味,所以沒放糖。
如果是提前浸泡過的黑米用普通的鍋來煮,一般需要煮一個(gè)小時(shí)后左右才能煮爛,如果是用高壓鍋20分鐘左右即可。?
沒泡過的黑米放入冷水中,大火煮沸,然后轉(zhuǎn)為小火熬煮,在熬煮的時(shí)候不斷的攪拌防止黑米受熱不均而糊鍋。由于黑米是一種質(zhì)地比較堅(jiān)硬的大米,所以在熬煮的時(shí)候要比一般的熬粥需要的時(shí)間長,需要1-2個(gè)小時(shí)左右,小火慢熬才能將沒泡過的黑米煮爛。
泡米一般建議都用冷水浸泡,并且不適宜用熱水。若用熱水浸泡黑米,相較于冷水泡黑米會(huì)破壞其營養(yǎng)成分,相對(duì)來說會(huì)損失一定的營養(yǎng)物質(zhì)。黑米屬于糯米的一種,一般大米浸泡時(shí)間在1小時(shí)左右,而糯米則需要更長的時(shí)間,在2-3小時(shí)左右,黑米由于難以煮爛一般會(huì)泡一夜。
黑米粥怎么煮才能粘稠
1、煮前先浸泡3小時(shí)以上:由于黑米本身難以煮熟煮爛,所以需要在煮前用冷水浸泡3小時(shí)以上,這樣的黑米才會(huì)更容易煮爛煮制粘稠。
2、減少水量并不停攪拌:在煮黑米粥的時(shí)候可以在平常煮粥的水量上減少些水量,保證粥的粘稠度,不停攪拌是為了防止黑米受熱不均勻而糊掉。
3、加入其它的谷物粗糧:可以加入其它的谷物食材一起煮,先將黑米煮沸,再加入其它谷物粗糧小火熬粥。
1黑米沒有泡怎么煮爛
黑米如果沒有泡的話,可以用以下***煮黑米將其煮爛:
1.將黑米用清水淘洗2-3遍后,瀝干水分。
2.在鍋中加入適量的清水,放入黑米,用大火煮,邊煮邊攪拌,防止黑米出現(xiàn)粘鍋的情況,大約煮5-10分鐘,黑米有些許膨脹后撈出黑米瀝干水分。
3.撈出的黑米放入鍋中,按照1:3的比例加入水,蓋上蓋子小火熬1-2小時(shí)即可。
2沒泡過的黑米要煮多久
沒泡過的黑米煮多久和使用的工具有一定的關(guān)系,大致可以分為普通鍋、砂鍋、高壓鍋三種,以下分別是煮黑米需要消耗的時(shí)間:
1.普通鍋煮黑米大約需要的時(shí)間為1-2小時(shí)。
2.砂鍋煮黑米的時(shí)間會(huì)比較長一般需要2-3小時(shí)。
3.高壓鍋煮黑米需要的時(shí)間是最少的,相對(duì)于其他兩種來說也是比較快的,一般需要1-1.5小時(shí)。
3黑米煮熟了是硬的嗎
并不是。
黑米煮熟了用手去摸是軟軟的,外觀看起來比較膨脹,粒粒飽滿,并不會(huì)出現(xiàn)硬的情況,如果黑米煮熟了是硬硬的,有可能是煮的時(shí)候水加少了,也有可能是煮的時(shí)間不夠?qū)е潞诿讻]有熟透,一般建議煮黑米的時(shí)候按照1:3比例加入水量,煮的時(shí)間大約在1-2小時(shí)左右,如果是使用砂鍋的話,可以適當(dāng)延長煮黑米的時(shí)間。
4黑米飯一定要加大米嗎
不一定。
黑米的外部有一層堅(jiān)硬的種皮不容易煮爛,在煮黑米飯的時(shí)候加入大米是為了方便煮爛黑米,使米飯的口感比較糯,而煮黑米飯不加大米也是可以的,只是煮的時(shí)間會(huì)有所延長,大約在2-3小時(shí),沒有煮爛的黑米飯一般不建議食用,因?yàn)闆]有煮爛的黑米飯不容易被胃酸和體內(nèi)的消化酶所分解,食用過多會(huì)引起腹痛、腹脹等消化不良情況,對(duì)身體健康不利。
關(guān)于沒泡的黑米煮多久能爛的內(nèi)容到此結(jié)束,希望對(duì)大家有所幫助。