黑米粥的做法竅門

  • 美食
  • 2023-04-18 14:13

關于黑米粥的做法中的竅門,首先選購黑米的時候不要買到假的和不新鮮的黑米,可以適當的進行辨別。熬煮的時候先將黑米泡軟,用小火邊煮邊攪拌。最后加入其它的谷物增加黑米粥的口感和營養價值。

1、選購黑米

購買黑米的時候需要進行辨別。第一,黑米的米粒內部是白色的,把外皮去掉后不是白色,可能就是染色的。第二,取少量的黑米,聞它的氣味是清香無霉變氣味、酸臭味等氣味。第三,觸摸黑米時沒有發黏的感覺,還可以放入口中品嘗鑒別。

2、熬煮技巧

煮黑米粥的時候最好先進行浸泡3小時以上,讓他進行軟化,煮的時候就更容易粘稠。注意煮的時候一定不要用大火,大火不僅會導致糊鍋,也不容易煮爛。要用小火慢慢的燉,邊煮邊進行攪拌,讓黑米粥受熱均勻,不容易糊鍋。

3、添加谷物

在熬煮黑米粥的時候,不要只煮黑米,可以適當的加入其他的谷物,來使黑米粥的口感和營養價值更高。通常可以加入糯米增加道粥的黏度,加入花生和紅棗改善黑米粥的口感,還有補血益氣,養脾益胃的效果。

猜你喜歡

主站蜘蛛池模板: 精品视频午夜一区二区| 影音先锋男人天堂| 欧美亚洲另类视频| 日本人指教视频| 天天躁日日躁狠狠躁日日躁 | 午夜性色吃奶添下面69影院| 亚洲日本久久一区二区va| 亚洲精品视频在线观看视频| 久久夜色精品国产欧美| 97日日碰人人模人人澡| 老司机永久免费视频| 精品人妻潮喷久久久又裸又黄| 果冻传媒在线观看播放绿野仙踪| 女人说疼男人越很里寨| 国产乱偷国产偷高清| 亚洲成年网站在线观看| **性色生活片久久毛片| 白嫩少妇喷水正在播放| 日产乱码卡一卡2卡3卡.章节| 国产高清在线a视频大全| 午夜不卡av免费| 久久久久亚洲AV无码专区体验| 2019中文字幕无线乱码| 男人j进女人p一进一出视频| 成年女人免费视频| 国产国产精品人在线观看| 亚洲国产人成在线观看| 99精品在线视频| 精品一区二区三区av天堂| 成人毛片一区二区| 国产卡1卡2卡三卡网站免费| 亚洲三级在线播放| 538在线播放| 污污的软件下载| 女偶像私下的y荡生活| 人久热欧美在线观看量量| 中文国产成人精品久久app| 高清一区二区三区视频| 欧美videos欧美同志| 国产精品福利片免费看| 伊人久久大香线蕉观看|